Nos encanta compartir herramientas de bienestar que cualquier persona puede usar para mejorar su vida; por eso nuestros talleres son prácticos, experienciales y lúdicos.
Para llevar los talleres a tu lugar de trabajo u obtener más información, contáctanos aquí.
Taller de autoestima bajo costo (online)
- ¿No estás cansada de la voz crítica que oyes en tu cabeza? ¿De sentirte culpable o menos que los demás? Este taller te ayudará a cultivar el amor hacia ti misma, al mismo tiempo que aprenderás a hablarle a tu voz interna para que trabaje a su favor
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Próxima fecha: miércoles 10 de agosto de 18:00 a 19:30
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Vía zoom.
- Valor: 5.000 CLP. Inscripciones en positiva@positivamente.cl
Ciclo de coaching en Autoestima para mujeres (online)
Un ciclo de cuatro talleres para subir tu autoestima. Regálate un espacio para:
- Aumentar tu amor propio.
- Eliminar la autoexigencia.
- Cultivar la confianza en ti.
- Encontrar apoyo de otras mujeres que buscan sentirse bien consigo mismas al igual que tú.
- Fecha: cuatro miércoles: 17, 24, 31 de agosto y 7 de septiembre. De 18:00 a 19:30
- Vía zoom
- Valor: 60.000 CLP. Inscripciones en positiva@positivamente.cl
- Más información en http://www.positivamente.cl/taller-de-autoestima/
Taller «Chao estrés y ansiedad»
Un práctico taller donde aprenderás a:
- Escuchar las señales de tu cuerpo para que las emociones no te superen ni te enfermen.
- Relajar tu mente a través de fáciles y poderosas técnicas de meditación.
- Eliminar la tensión corporal y el bruxismo.
- Alejar las preocupaciones y disfrutar del momento presente.